「ずっと続けられるかなくらいのペース」大事だよね。

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802: 無記無記名 (ワッチョイ 55a6-Y8t9 [124.255.83.40]) 2022/08/23(火) 21:41:04.56 ID:BrSmBpJx0
ステーキ食ったあとベンチやると上げれっぷりが半端ない
やっぱり理屈じゃないな。ステーキ食うと力がモリモリわいてくる

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Source: ベストボディニュース
「ずっと続けられるかなくらいのペース」大事だよね。