ホーム筋トレまとめ 【悲報】ワイ、ダンベルカールが7.5㎏しか上がらず 2023年2月22日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket アームブラスター ( 上腕二頭筋 腕 ) 筋トレ フォーム 矯正 【正しいフォームで効率的に筋力UP!】 ダンベル バーベル 器具 キントレ器具 トレーニング 補助 可変式ダンベル 【負荷をかけてパンプアップ!】 きんとれ ウエイト 筋トレグッズ ダンベルシャフト トレーニングダンベル 筋トレ器具 トレーニング器具 アームカール アームカールプレート トレーニング用品(ブラック) 吉川 春代 1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/15(水) 19:44:02.00 ID:56CIMZ6J0 7.5→10回 10→3回だった…… 続きを読む Source: 筋肉速報 【悲報】ワイ、ダンベルカールが7.5㎏しか上がらず