1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:17:42.83 ID:HcwDONoGd
体重の2/1000倍って言え
続きを読む
Source: 筋肉速報
【悲報】筋肉増加に必要な1日のタンパク質量を「体重×2倍」とか言ってるトレーナーｗｗｗｗｗｗ
【悲報】筋肉増加に必要な1日のタンパク質量を「体重×2倍」とか言ってるトレーナーｗｗｗｗｗｗ
1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/19(木) 16:17:42.83 ID:HcwDONoGd
続きを読む
Source: 筋肉速報
【悲報】筋肉増加に必要な1日のタンパク質量を「体重×2倍」とか言ってるトレーナーｗｗｗｗｗｗ