ホーム筋トレまとめ 【悲報】腹筋する→腰痛める スクワットする→膝痛める 腕立て伏せする→肩痛める 2023年3月6日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket “筋肉博士”山本義徳のかっこいいカラダをつくる筋トレ講座 山本 義徳 ベースボール・マガジン社 2022-05-06 1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/27(月) 15:54:53.023 ID:2FvLJ/L70 俺はあと何ができる 続きを読む Source: 筋肉速報 【悲報】腹筋する→腰痛める スクワットする→膝痛める 腕立て伏せする→肩痛める