【悲報】自重トレーニング毎日やってるけど全然筋肉肥大しないんだがwwwwwww

筋トレ大学
山本 義徳
扶桑社
2021-09-02


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/03(日) 16:30:48.51 ID:BM4XR5//0

やっぱ自重じゃ無理か


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Source: 筋肉速報
【悲報】自重トレーニング毎日やってるけど全然筋肉肥大しないんだがwwwwwww