サイドレイズて何セットぐらいやるもんなん?

0608-DB_SideRaise_2

6: 無記無記名 2020/06/19(金) 09:51:02.03 ID:i7qibv3t
肩筋付けたい
なかなか時間かかるな、これ

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Source: ベストボディニュース
サイドレイズて何セットぐらいやるもんなん?