ホーム筋トレまとめ ジム未経験の筋トレ初心者だが、この体でベンチプレス何キロ挙がると思う？ 2022年8月4日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket 1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/30(土) 02:15:05.508 ID:k2jKvBXx0 取り敢えず60kg、最終的には75kgが目標なんだが 一応大胸筋は動かせるようになった https://imgur.com/a/R81fmpq ファイティングロード ハードベンチ ファイティングロード(FIGHTINGROAD) 続きを読む Source: 筋肉速報 ジム未経験の筋トレ初心者だが、この体でベンチプレス何キロ挙がると思う？
