百金で売ってる、パッチ付のビニル袋。
おれはプロテイン持ち運ぶのに使ってる。
おれはプロテイン持ち運ぶのに使ってる。
何回かは繰り返し使える(プロテインは粉が付くので臭う)。
じゃなまなら、捨てればいい。
角を切って容器に移せばこぼれにくい。
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Source: ベストボディニュース
右の大胸筋が左よりもちいさいのですが、右だけ強化するのに適切なトレは何がありますか?