懸垂ギリギリ10回できるようになったから 5キロだけ加重してやったら7回~6回しかできない

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901: 無記無記名 (オッペケ Src5-4j9x [126.254.136.148]) 2021/09/13(月) 16:45:37.08 ID:FWKtPKqsr

懸垂ギリギリ10回できるようになったから
5キロだけ加重してやったら7回~6回しかできないです。
これはその筋力なのか、心理的にギブアップが早くなってるのかどちらでしょうか。
また加重なしに戻した方がいいでしょうか
目的は背中をカッコよくしたいです。

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Source: ベストボディニュース
懸垂ギリギリ10回できるようになったから 5キロだけ加重してやったら7回~6回しかできない