時代は鉄棒ディップスだな

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206: 無記無記名 (ワッチョイ fb08-xxTt [111.217.241.158]) 2021/09/11(土) 17:08:47.74 ID:/sxDO7LS0
しっかり降ろしたディップスはやっぱり効くよな~
回数は稼げなくなる
だが胸にも三頭にも効いてる
腕立て伏せはストリクトでやると三頭に効かないし、パーシャルでやると三頭を追い込めるけど胸に効かないんだよな

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Source: ベストボディニュース
時代は鉄棒ディップスだな