空腹感がせっかくちょっとついた筋肉の減少につながるのではという言いしれぬ不安感があるな

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3: 無記無記名 (ワッチョイ c90b-1ea3 [106.163.64.109]) 2022/07/15(金) 09:43:17.36 ID:VnxFZ2if0

なんか体重が急に増えてきちゃったんで筋トレ開始後初の減量チャレンジが始まったんだけど、筋肉全然なかった頃と比べてすげえ腹減るし、その空腹感がせっかくちょっとついた筋肉の減少につながるのではという言いしれぬ不安感があるな。

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Source: ベストボディニュース
空腹感がせっかくちょっとついた筋肉の減少につながるのではという言いしれぬ不安感があるな