ホーム筋トレまとめ 立体感のある大胸筋を手に入れるにはどうすればええんや? 2023年3月9日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket RUNWEアームバー 油圧式腕トレーナー 大胸筋トレ器具 上腕二頭筋エキスパンダー 10-200kg負荷調整簡単 電子計数計時 RUNWE 1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/02/23(木) 23:57:55.42 ID:NGJUqX3+0 どう頑張っても大胸筋は薄いままなんやが理想はこの画像みたいに横から見た時エッジになってる筋肉 続きを読む Source: 筋肉速報 立体感のある大胸筋を手に入れるにはどうすればええんや?