胸のトレーニングが苦手

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93: 無記無記名 (アウアウウー Sa9b-+XrI [106.128.75.97]) 2021/03/08(月) 08:16:39.71 ID:t5H1rYT0a
トレ前にある程度心拍数上げて臨んだほうがいいみたいだけど皆さんどうしてますか?
踏み台昇降じゃなかなか息が上がらない

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Source: ベストボディニュース
胸のトレーニングが苦手