腕立ては加重しようが自重だろうが、全員がやるべきエクササイズだな

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32: 無記無記名 (アウアウエー Sa5a-vFbb [111.239.155.156]) 2023/01/05(木) 13:08:04.96 ID:WWMH4Qgna
ふぅ、年明けからジムでやりすぎた
そろそろやすむかな
今年はやるぞ!!

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Source: ベストボディニュース
腕立ては加重しようが自重だろうが、全員がやるべきエクササイズだな