自重筋トレって毎日やってもいい?


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/08/16(火) 07:46:28.05 ID:guKwPINj0

脚なんやが毎日やってもだいじょぶか


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Source: 筋肉速報
自重筋トレって毎日やってもいい?