BIG3ってぶっちゃけバランス良くないよね

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5: 無記無記名 2019/08/28(水) 22:14:41.20 ID:4SWCqpih

BIG3ってぶっちゃけバランス良くないよね
デッドはプル系の種目としては不十分だし
ベンチ、スクワット、ロウイングが相応しい

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Source: ベストボディニュース
BIG3ってぶっちゃけバランス良くないよね